健康大便书.健康大便图？

健康大便书图书目录

〖壹〗、水是比较好的药——水善利大便而不争 温暖腹部——让胃肠“万事大吉 ”热水坐浴——大多数便秘都能不药而愈 腹式呼吸——安抚闹腾的肠道 马桶方案——护送你轻松搭上便便快车 第三章 刺激经穴——激活体内的助便“神医 人体内储存着天然药铺——经络穴位 。

〖贰〗 、在广告和图书设计的世界里 ，寄藤文平的作品广受欢迎
，其中最引人注目的当属超级畅销书《大便书》
。除此之外，他的创作涵盖了《涂鸦大师》
、《死亡目录》、《元素生活》等一系列深具影响力的作品 ，显示了他的广泛艺术触角。

健康大便书:肠道清洁的中医养生方案图书信息

想要深入了解肠道清洁的中医养生之道？健康大便书正是你的理想选取 。这部专著由中国轻工业出版社发行
，作为大众健康养生系列的一部分，旨在为您提供实用的健康知识
。第一版于2010年1月1日正式出版 ，内容丰富详实，共计216页
，适合各类读者阅读。全书采用简体中文，开本尺寸为16开 ，既便于携带又便于阅读 。

豆类食物
，是滋五脏 、通大便的养生佳品。它们富含膳食纤维，能促进肠道蠕动 ，增加大便体积
，有助于排便
。在日常饮食中加入豆类，能让你的肠道健康 ，大便通畅。晨起三件宝
，是净大便
、深呼吸、四方眺的养生秘籍 。

豆类食物——滋五脏 、通大便的养生佳品 紫菜——北宋年间的珍贵贡品 大蒜、酸奶
、莲藕——有益肠道健康的“三贵客
”第五章 运动——不要钱的“通便药生活小事中藏有比较好的养生大药
。坚持生活方式，很快就能精神焕发 ，从萎靡不振中解脱。踢一踢、跳一跳
，肠道疾病全跑掉 。

《大便书》和《便便是万能的》这两本图书，由日本作者藤田纮一郎 、寄藤文平和辨野义己所撰写 ，它们探讨了对大便的深入理解与对肠道健康的重视
。《大便书》强调了对便便的“终极完美”追求，以及对肠道作为“第二个大脑 ”的赞美。

大便书特点

〖壹〗
、从数字看便便： 探讨排便的规律和指标
，帮助解读身体的健康状况 。 便便循环： 揭示消化系统与整体健康的关系，提升生活保健意识
。 便便的平衡： 讲解饮食与便便质量的关联 ，倡导健康饮食习惯。 便便生活： 提供日常生活中改善肠道健康的实用建议 。

〖贰〗、三步作品都是讲述一个主题
，就是超越轮回，扭转天道
。但是在追求天道的过程中总是受到美女门爱情的干扰。究竟是继续追求天道 ，还是堕入红尘？这部书最大的特点就是美女如云 。作者对武道的描写又有一些新意。

〖叁〗 、《大便书》是一本独特的读物
，其以“屎
”为主题，以轻松幽默的方式探讨了人体消化系统及大便的形成
、性质等知识 ，通过生动的文字和活泼可爱的漫画
，深入浅出地向读者阐述了复杂的人体生理过程
。

大便书2编辑推荐

《大便书2：藤田纮一郎趣谈身体排放物》是一本针对中国13亿人口了解健康的工具书。它被赞誉为“最顶级的排放物圣经”，是深入了解各种排放物健康之道的宝典 。这本书是由日本最专业的“寄生虫博士 ”藤田纮一郎撰写 ，他以趣味盎然的方式探讨身体排放物的秘密
。