日常生活小常识大全.日常生活小常识大全珍藏版？

11条日常生活小常识,养生小技巧

【饭后养生小贴士】若食用过于油腻的食物 ，可喝一杯芹菜汁；吃火锅后，喝一些酸奶有助于保护胃肠道黏膜；若消化不良
，饭后可饮大麦茶或橘皮水；吃方便面后，吃些水果可补充维生素和矿物质；吃蟹后饮用生姜红糖水 ，能驱寒暖胃
，促进消化，缓解胃部不适；饭后食用柿子 ，有助于润肺生津
，养阴清燥 。

葵花子-养颜；花生-能防皮肤病；核桃-可秀甲；大枣-预防坏血病；奶酪-因齿；无花果-促进血液循环；南瓜子和开心果-健脑；奶糖-润肤；葡萄干-补血；芝麻糊-乌发；1巧克力-怡情；1薄荷糖-润喉1柑橘-富含维生素C。

经常吃夜宵可能会增加胃癌的风险，因为胃在夜间需要休息
。 一个星期内摄入的鸡蛋数量应控制在四个以内 ，过量摄入对身体健康不利。 鸡屁股中含有潜在的致癌物质
，建议不吃 。 正确的饮食习惯是在饭前吃水果，而非饭后
。 早餐吃水果对身体最有益 ，午餐次之
，晚餐则不宜吃太多水果。

生活小常识大全?

- 和饺子面时掺入蛋清，可以使饺子下锅后迅速收水 ，减少粘连 。- 利用残茶叶促进植物生长，消除恶臭
。 趣味小知识 - 物体的重量因地球引力的变化而改变。- 关于猫的有趣知识
，如骨头数量、听觉灵敏度等 。- 关于鸟类的趣味知识，如不易察觉的山鹬 ，松鸡的生活习性等
。

生活中的小常识有很多
，以下是一些常见的小常识：日常饮食健康常识 均衡饮食：日常饮食应包含五大类食物，包括谷物 、蔬菜、水果
、肉类和豆类等 ，确保摄入足够的营养。控制盐糖摄入：过多的盐和糖对健康不利
，应减少烹饪中的用盐量，避免过多摄入糖分 。

十【生理期宜忌大全】经期不该喝：含咖啡因的饮料、绿茶 、酒
、冷饮、牛奶 、汽水不宜吃：巧克力
、花椒、丁香 、胡椒
、螃蟹、田螺 、梨
、柿子、西瓜 、竹笋和过量盐
。月经期的健康饮食：胡萝卜、红苋菜
、菠菜、大枣 、龙眼肉
、猪肝、猪心 、羊肝（动物肝脏）
、蛋类食物。

生活中的小常识有哪些

在电风扇的叶子上洒上几滴风油精  ，随着风叶的不停转动
，可使满室清香，而且有驱赶蚊子的效用 。 1牛仔裤穿时间长了就会褪色。可以把新买来的牛仔裤放入浓盐水中浸泡1两小时后 ，再用清水洗净
，以后再洗涤时就不会褪色了
。 1皮肤粗糙者可将醋与甘油以5：1比例调和涂抹面部每天坚持，会使皮肤变细嫩。

、每天吃花生米25克左右 ，每天一次，长期坚持对老花眼的恢复有帮助 。 49  、淋浴喷头使用时间长了会出水不畅
，通常是因为水垢积聚
。可以将喷头拆下，浸泡在食醋中两小时取出后 ，用牙刷刷掉软化的水垢就可以了。 50 
、将少量苏打粉直接撒入长筒靴、运动鞋
，或常穿而易有异味 、湿气的鞋中 。

简单实用的生活小常识 烧糖醋鱼块及其它需放醋的菜看时，比较好在即将起锅时再放醋 ，这样能充分 保持醋味
，若放的过早，醋就会在烹调过程中蒸发掉而使酷味大减
。 各种染发剂在室温或炎热的天气中 ，均会失去部分功能或改变色泽。